1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola und Joghurt
Granola und Joghurt ist eine köstliche und nahrhafte Kombination, die knuspriges Granola mit cremigem, erfrischendem Joghurt vereint. Ursprünglich aus gesunden Frühstückstraditionen stammend, bringt dieses entzückende Gericht Haferflocken, Nüsse, Samen und getrocknete Früchte zusammen und bietet eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an probiotischen Kulturen unterstützt Joghurt die Darmgesundheit, während das Granola Ballaststoffe und gesunde Fette hinzufügt. Ob mit frischen Früchten oder einem Schuss Honig getoppt, ist Granola und Joghurt nicht nur eine befriedigende Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag mit Energie und Vitalität versorgt. Genießen Sie es zum Frühstück, als Snack oder Dessert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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