1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 125 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 162.5 g | 59% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 50 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola und Beeren
Granola und Beeren ist eine köstliche Mischung aus knusprigem Granola, voll mit Haferflocken, Nüssen und Samen, gepaart mit einer Mischung aus frischen, saftigen Beeren. Aus den gesunden Frühstückstraditionen stammend, kombiniert dieses Gericht die Herzhaftigkeit von Granola mit den lebendigen Aromen von Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren. Es ist reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und essentiellen Vitaminen, was es zu einer nahrhaften Wahl macht, um Ihren Tag zu starten. Die natürliche Süße der Beeren ergänzt das knusprige Granola und macht es zu einem köstlichen Genuss, der sowohl zufriedenstellend als auch energiereich ist. Genießen Sie Granola und Beeren als gesundes Frühstück oder als schuldfreien Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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