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Körnerbrot

Körnerbrot

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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625
Kalorien
25
Protein
112.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1250 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 15.6 g 55%
Zucker 9.4 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 312.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.9%
16.2%
10.9%
Fett: 67 cal (10.9%)
Protein: 100 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 450 cal (72.9%)

About Körnerbrot

Granary Laib Brot ist eine ausgewogene Mischung aus nahrhaften Körnern und Samen, die einen reichen, nussigen Geschmack bietet, der perfekt für jede Mahlzeit ist. Ursprünglich aus dem traditionellen britischen Bäckerhandwerk stammend, kombiniert dieses Brotkasten Vollkorngetreide wie Weizen und Roggen, um eine texturierte Krume und eine kräftige Kruste zu liefern. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt es die Verdauungsgesundheit und hält Sie länger satt. Genießen Sie es getoastet mit Ihrem Lieblingsaufstrich oder als Basis für ein lebhaftes Sandwich, Granary Laib Brot ist nicht nur köstlich – es ist eine nahrhafte Wahl für einen ausgewogenen Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.