1 serving (30 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 64.0 g | 82% | |
| Gesättigtes Fett | 40.0 g | 200% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200.0 mg | 66% | |
| Natrium | 3600 mg | 156% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 80.0 g | 160% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 2400 mg | 184% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grana Padano Parmesan-Käse
Getreide und Hülsenfrüchte sind essentielle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung, reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Diese vielseitigen Lebensmittel umfassen eine Vielzahl von Getreidesorten wie Reis, Quinoa oder Gerste, sowie Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen. In Küchen weltweit zu finden, von herzhaften mediterranen Eintöpfen bis zu würzigen indischen Currys, bieten sie endlose kulinarische Möglichkeiten. Gespickt mit Antioxidantien und wertvollen Vitaminen unterstützen Getreide und Hülsenfrüchte nicht nur die Verdauung und die Herzgesundheit, sondern helfen auch dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Nehmen Sie diese nahrhaften Zutaten an, um köstliche Mahlzeiten zu kreieren, die Ihren Körper ernähren!
