1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.1 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1230.8 mg | 53% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 184.6 g | 67% | |
| Ballaststoffe | 7.7 g | 27% | |
| Zucker | 61.5 g | ||
| Protein | 15.4 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.8 mg | 11% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grahamkekse
Granatapfel ist eine lebendige Frucht, die für ihre schmuckhaften Kerne und ihren süß-sauren Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, hat dieses alte Superfood seinen Weg in verschiedene Küchen weltweit gefunden, von Gerichten des Nahen Ostens bis zu erfrischenden Smoothies. Gespickt mit Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen unterstützt Granatapfel die Herzgesundheit und kann Entzündungen reduzieren. Hinzu kommt sein geringer Kaloriengehalt, was ihn zu einem kalorienarmen Snack macht. Entdecken Sie die köstliche und nahrhafte Welt des Granatapfels, eine wahre Energiequelle in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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