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Körnerbrot

Körnerbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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625
Kalorien
25
Protein
112.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 12.5 g 44%
Zucker 12.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 312.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.9%
15.8%
13.3%
Fett: 84 cal (13.3%)
Protein: 100 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 450 cal (70.9%)

About Körnerbrot

Getreidebrot ist eine nahrhafte, knusprige Gaumenfreude aus einer Mischung von nährstoffreichen Vollkörnern wie Gerste, Roggen und Hafer. Ursprünglich aus handwerklichen Küchen stammend, zelebriert dieses Brot das Herz des traditionellen Backens und verbindet es mit moderner Ernährung. Jede Scheibe ist vollgepackt mit Ballaststoffen, sorgt für anhaltende Energie und fördert die Verdauungsgesundheit. Ohne zugesetzten Zucker und Herz-gezunden Fetten ist Getreidebrot eine perfekte Leinwand für Ihre Lieblingsbeläge – Avocado, Nussbutter oder einfach bestreut mit Meersalz. Genießen Sie einen köstlich befriedigenden und nährstoffreichen Snack, der Sie den Tag über energetisiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.