1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.1 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1230.8 mg | 53% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 184.6 g | 67% | |
| Ballaststoffe | 7.7 g | 27% | |
| Zucker | 61.5 g | ||
| Protein | 15.4 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.8 mg | 11% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 307.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Graham Cracker
Graham Cracker ist eine süße, knusprige Leckerei, die im frühen 19. Jahrhundert entstand und von Sylvester Graham im Rahmen seiner auf Gesundheit ausgerichteten Ernährung kreiert wurde. Hauptsächlich aus Vollkornmehl hergestellt, enthalten diese goldenen Quadrate oft Honig und braunen Zucker und bieten eine ausgewogene Kombination von Aromen. Obwohl sie etwas Ballaststoffe liefern, können viele kommerzielle Sorten viel zugesetzten Zucker enthalten. Perfekt für S'mores, als Snack oder als köstliche Kruste für Desserts, bieten Graham Cracker eine schmackhafte Möglichkeit, sich zu verwöhnen und gleichzeitig einen Hauch von gesundem Genuss zu genießen.
