1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 122.2 g | 44% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grahambrot
Grahambrot ist ein nahrhaftes, herzhaftes Brot, das aus Graumehl hergestellt wird, das grob gemahlenes Vollkorn ist. Ursprünglich aus dem frühen 19. Jahrhundert vom Visionär Sylvester Graham stammend, fängt dieses Brot die Essenz einer nahrhaften Ernährung ein. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt Grahambrot die Verdauung und bietet einen nussigen Geschmack sowie eine dichte Textur. Oft genossen in der amerikanischen Küche, ist es perfekt zum Toasten oder als Basis für Sandwiches geeignet. Mit seinen natürlichen Zutaten und gesundheitlichen Vorteilen ist Grahambrot eine köstliche Wahl für diejenigen, die eine nährende Option in ihrer Ernährung suchen.
