1 serving (50 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 2839.1 mg | 123% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.0 g | 104% | |
| Vitamin D | 1182.9 mcg | 5914% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Graved Lachs
Getreidepilaw ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus ganzen Körnern wie Reis, Quinoa oder Bulgur, kombiniert mit einer Mischung von lebendigen Gemüsesorten und aromatischen Kräutern, hergestellt wird. Ursprünglich aus dem Nahen Osten und der mediterranen Küche stammend, bietet dieses vielseitige Gericht eine perfekte Balance der Aromen. Gespickt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist Getreidepilaw nicht nur zufriedenstellend, sondern fördert auch die Herzgesundheit und verdaut reibungslos. Egal, ob als Beilage oder Hauptgericht genossen, seine farbenfrohe Präsentation und die reichen Texturen machen es zu einer köstlichen, nahrhaften Ergänzung jeder Mahlzeit. Tauchen Sie heute in die Vorzüge von Getreidepilaw ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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