1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goya Reis und Tauben Erbsen
Goya-Reis und Pintobohnen sind ein köstliches und authentisches Gericht, das von der karibischen und lateinamerikanischen Küche inspiriert ist. Diese herzhafte Mischung umfasst perfekt gekochten Reis, kombiniert mit zarten Pintobohnen, gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Reich an pflanzlichem Protein ist es eine gesunde Wahl, die zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Niedrig im Fettgehalt und voller Geschmack sind Goya-Reis und Pintobohnen eine zufriedenstellende Beilage oder ein herzhaftes Hauptgericht. Genießen Sie den Inselgeschmack in jedem Bissen!
