1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goya Erbsen und Karotten
Goya Erbsen und Karotten sind eine köstliche Mischung aus zarten grünen Erbsen und süßen Karotten und somit eine lebendige und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Bezogen aus den besten Feldern, sind diese Gemüsesorten ein fester Bestandteil vieler lateinamerikanischer Küchen und verleihen eine Vielfalt an Geschmack und Textur, die eine Vielzahl von Gerichten bereichert. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen sind Goya Erbsen und Karotten fett- und kalorienarm und somit eine gesunde Wahl für Ihre Familie. Ob in Salaten geworfen, in Suppen gemischt oder als Beilage serviert - sie bringen Farbe und Nährstoffe auf Ihren Esstisch. Genießen Sie noch heute die Vorzüge von Goya Erbsen und Karotten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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