Goya Schwarze Bohnen

Goya Schwarze Bohnen

Legume

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200
Kalorien
12.7
Protein
36.4
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 836.4 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 36.4 g 13%
Ballaststoffe 12.7 g 45%
Zucker 1.8 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 727.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.2%
24.8%
4.0%
Fett: 8 cal (4.0%)
Protein: 50 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 145 cal (71.2%)

About Goya Schwarze Bohnen

Goya Black Beans Frijoles Negros sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der lateinamerikanischen Küche, das voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Diese zarten, cremigen Bohnen sind von Natur aus reich an Protein und Ballaststoffen und daher eine herzgesunde Wahl für jede Mahlzeit. Ob Sie eine traditionelle kubanische schwarze Bohnensuppe zubereiten oder sie zu Tacos und Salaten hinzufügen, Goya Black Beans bieten eine vielseitige Grundlage, die jedes Gericht bereichert. Zudem sind sie fettarm und cholesterinfrei, sodass sie eine guilt-free Ergänzung für Ihre Küche darstellen. Genießen Sie den authentischen Geschmack von Goya Black Beans Frijoles Negros – wo Güte auf Geschmack trifft!