1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis- und Rindfleischcurry
Gourd And Beef Curry ist eine herrliche Fusion von zartem Rindfleisch und saftigem Kürbis, die in aromatischen Gewürzen geschmort wird. Ursprünglich aus dem Herzen der südostasiatischen Küche stammend, integriert dieses Gericht Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und eine Vielzahl von duftenden Kräutern, die ein reiches und herzhaftes Aroma erzeugen. Der Kürbis bringt eine nahrhafte Note ein, vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, während das Rindfleisch eine robuste Eiweißquelle liefert. Obwohl reichhaltig und herzhaft, kann dieses Curry durch Verwendung magerer Rindfleischstücke und die Integration von mehr Gemüse gesünder zubereitet werden. Genießen Sie eine Schüssel Gourd And Beef Curry für eine befriedigende Mahlzeit, die Körper und Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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