1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goulaschsuppe
Goulaschsuppe ist eine herzhafte ungarische Suppe, die zarte Fleischstücke mit reichlich Paprika, Zwiebeln und einer Mischung aus Gemüse wie Kartoffeln und Paprika kombiniert. Dieses wohltuende Gericht ist für seine kräftigen Aromen und wärmenden Gewürze bekannt und damit ein fester Bestandteil der mitteleuropäischen Küche. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen aus dem Gemüse bietet die Goulaschsuppe eine zufriedenstellende Mahlzeitsoption, obwohl der Natrium- und Kaloriengehalt je nach Zubereitung hoch sein kann. Perfekt für kalte Tage bietet dieser traditionelle Favorit sowohl Nährstoffe als auch einen Hauch Geschichte in jeder Schale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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