1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 381.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Guter Joghurt Natur
Guter Joghurt Natur ist eine cremige, gesunde Milchfreude, hergestellt aus einfachen, hochwertigen Zutaten. Ursprünglich aus traditionellen Joghurtkulturen stammend, kombiniert er reiche Aromen mit einer glatten Textur, die für jede Mahlzeit perfekt ist. Vollgepackt mit lebenden probiotischen Kulturen, unterstützt er die Darmgesundheit und ist dabei arm an Zucker und reich an Protein, was ihn zu einer idealen Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Genießen Sie ihn pur, als Basis für Smoothies oder als vielseitige Zutat in herzhaften Gerichten. Nehmen Sie die Güte von Gutem Joghurt Natur an - Ihr gesunder Begleiter bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
