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Guter Joghurt

Guter Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
Kalorien
12.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.8 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

48.8%
32.6%
18.6%
Fett: 28 cal (18.6%)
Protein: 50 cal (32.6%)
Kohlenhydrate: 75 cal (48.8%)

About Guter Joghurt

Good Yogurt ist ein köstlicher und cremiger Genuss aus hochwertigen, rein natürlichen Zutaten. Ursprünglich aus traditionellen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, wird er sorgfältig hergestellt, um seinen hohen Gehalt an gesunden Probiotika zu erhalten, die die Darmgesundheit und Verdauung fördern. Mit nützlichen Nährstoffen wie Kalzium und Protein ist Good Yogurt ein perfekter Snack, der Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper nährt. Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen bleibt er gesund und frei von Schuldgefühlen. Erleben Sie den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Good Yogurt – Ihre tägliche Portion Köstlichkeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.