1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.5 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 42.0 mg | 14% | |
| Natrium | 840.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.3 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 27.3 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210.1 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 252.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Guter Hüttenkäse
Good Cottage Cheese ist eine cremige, vielseitige Milchfreude, vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus traditionellen Käseherstellungs-Techniken stammend, vereint sie frische Käsebruchstücke mit einer leichten, luftigen Textur. Reich an Calcium und arm an Fett ist sie perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen Snack nach dem Training. Genießen Sie sie in herzhaften Gerichten oder mit Früchten und Honig gesüßt – ihr milder Geschmack passt zu beidem. Ohne künstliche Zusätze ist Good Cottage Cheese eine gesunde Wahl für diejenigen, die einen ausgewogenen Lebensstil suchen. Tauchen Sie heute ein in das Gute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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