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Guter Hüttenkäse

Guter Hüttenkäse

Dairy

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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231.1
Kalorien
27.3
Protein
6.3
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.4g)
Kalorien
231.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 42.0 mg 14%
Natrium 840.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 6.3 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.3 g
Protein 27.3 g 54%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 252.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
47.7%
41.3%
Fett: 94 cal (41.3%)
Protein: 109 cal (47.7%)
Kohlenhydrate: 25 cal (11.0%)

About Guter Hüttenkäse

Good Cottage Cheese ist eine cremige, vielseitige Milchfreude, vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus traditionellen Käseherstellungs-Techniken stammend, vereint sie frische Käsebruchstücke mit einer leichten, luftigen Textur. Reich an Calcium und arm an Fett ist sie perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen Snack nach dem Training. Genießen Sie sie in herzhaften Gerichten oder mit Früchten und Honig gesüßt – ihr milder Geschmack passt zu beidem. Ohne künstliche Zusätze ist Good Cottage Cheese eine gesunde Wahl für diejenigen, die einen ausgewogenen Lebensstil suchen. Tauchen Sie heute ein in das Gute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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