1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 21.4 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goldene Kiwi
Goldene Kiwi ist eine köstliche tropische Frucht mit glatter, goldener Haut und lebhaft grünem, süßem Fruchtfleisch. Ursprünglich aus Neuseeland stammend, ist dieser köstliche Snack reich an lebenswichtigen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, und voller Ballaststoffe. Goldene Kiwi bietet einen einzigartigen süßen Geschmack, der sie zu einer vielseitigen Ergänzung sowohl zu süßen als auch zu herzhaften Gerichten macht – genießen Sie sie in Salaten, Smoothies oder einfach pur. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt und hohen Antioxidantiengehalt ist Goldene Kiwi eine nahrhafte Wahl, die die allgemeine Gesundheit unterstützt und eine perfekte Ergänzung zu Ihrer Ernährung darstellt. Entdecken Sie den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Goldener Kiwi noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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