1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 760 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 36 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 520 mg | 40% | |
| Eisen | 14.4 mg | 80% | |
| Kalium | 180 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goldene Grahams
Golden Grahams sind ein köstlich süßes Frühstücksgetreide aus geröstetem Grahammehl und einem Hauch von Honig, das den Geschmack von klassischen Lagerfeuer-Schokoriegeln in jedem knusprigen Bissen einfängt. Ursprünglich aus der amerikanischen Frühstückskultur stammend, bieten diese köstlichen Quadrate eine Mischung aus vollkornhaltiger Güte und unwiderstehlichem Geschmack. Ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe bieten sie einen befriedigenden Knuspereffekt, der perfekt für die morgendliche Energie oder als Snack zur Mittagszeit geeignet ist. Obwohl es nicht die kalorienärmste Option ist, machen sie aufgrund ihrer gesunden Zutaten auch als Genuss ein gutes Gefühl. Tauchen Sie in eine Schüssel Golden Grahams ein und machen Sie Ihren Tag etwas süßer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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