1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 21.4 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goldkiwi
Goldene Kiwi ist ein tropisches Vergnügen, das Ihre Geschmacksknospen mit seinem süßen, honigartigen Geschmack und seinem glatten, goldenen Fruchtfleisch kitzelt. Ursprünglich aus Neuseeland stammend, ist diese nährstoffreiche Frucht reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine fantastische Wahl, um Ihr Immunsystem und die Verdauung zu stärken. Mit weniger Samen und einem weniger sauren Geschmack als ihr grünes Pendant eignet sich die Goldene Kiwi perfekt für frische Salate, Smoothies oder einfach allein genossen. Gönnen Sie sich diese lebhafte Frucht und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile, die sie mit sich bringt, während Sie ihren köstlich einzigartigen Geschmack genießen!
