Golgappa

Golgappa

Appetizer

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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787.4
Kalorien
15.7
Protein
118.1
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
787.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1574.8 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 118.1 g 42%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.7%
7.7%
34.6%
Fett: 283 cal (34.6%)
Protein: 62 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 472 cal (57.7%)

About Golgappa

Gol Guppa ist ein köstliches indisches Straßenessen, das aus einer knusprigen Schale gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Kartoffelpüree, Kichererbsen und würzigem Tamarindenwasser besteht. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen Indiens stammend, wird dieser köstliche Snack für seinen explosionsartigen Geschmack und verschiedenartigen Texturen geschätzt. Die Kombination der Zutaten macht es zu einem köstlichen Genuss, aber achten Sie auf seinen frittierten Charakter, der einige Kalorien hinzufügt. Allerdings liefert er auch Nährstoffe aus den Kichererbsen und Kartoffeln und ist somit eine unterhaltsame und einzigartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder Snackzeit. Gönnen Sie sich Gol Guppa für ein wirklich unvergessliches kulinarisches Erlebnis!