1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Golgappa
Gol Gappa sind köstliche, knusprige Kugeln aus den Straßen Indiens, gefüllt mit einer Explosion von Geschmack! Diese verlockenden Leckereien bestehen aus Grieß- oder Weizenschalen, gefüllt mit einer Mischung aus würzigem Tamarindenwasser, Kichererbsen und Kartoffeln. Ursprünglich aus der nordindischen Küche stammend, sind sie ein beliebtes Streetfood, das von vielen genossen wird. Obwohl sie eine lebendige Mischung aus Aromen und Texturen bieten, sollte aufgrund ihrer frittierten Natur in Maßen genossen werden. Perfekt als Snack oder appetitanregende Vorspeise sind Gol Gappa ein Muss für jeden, der nach einem Hauch von Indien verlangt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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