1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Goji-Salat
Goji Salad ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das frische Greens, knuspriges Gemüse und die Superfood-Kraft von Goji-Beeren kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, bietet dieser Salat eine köstliche Mischung aus Spinat, Grünkohl und Karotten, geworfen mit einer würzigen Sesamsauce. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien sollen Goji-Beeren die Immunität stärken und die Energieniveaus erhöhen. Mit seiner farbenfrohen Präsentation und gesunden Zutaten ist Goji Salad nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine Feier der Gesundheit, die für jeden Anlass perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
