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Goji-Beere

Goji-Beere

Fruit

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
392
Kalorien
16
Protein
86.4
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
392
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 332 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 86.4 g 31%
Ballaststoffe 14.4 g 51%
Zucker 52 g
Protein 16 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 212 mg 16%
Eisen 7.6 mg 42%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

83.6%
15.5%
0.9%
Fett: 3 cal (0.9%)
Protein: 64 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 345 cal (83.6%)

About Goji-Beere

Goji-Beeren sind lebendige rote Früchte, die aus dem Himalaya stammen und seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin gefeiert werden. Reich an Antioxidantien, Vitaminen A und C und lebenswichtigen Mineralien sind diese winzigen Beeren bekannt dafür, die Immunfunktion zu stärken und gesunde Haut zu fördern. Reich an Ballaststoffen unterstützen sie die Verdauung und sind kalorienarm. Oft in asiatischen Küchen verwendet, können Goji-Beeren getrocknet, Smoothies zugesetzt oder in Tee aufgebrüht werden. Mit ihrem einzigartigen säuerlichen und süßen Geschmack sind sie eine ausgezeichnete Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und ein Superfood, das es wert ist, ausprobiert zu werden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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