1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Godamba Roti
Godamba Roti ist ein köstlich knuspriges Fladenbrot, das aus den lebendigen Küchen Sri Lankas stammt. Aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Salz und Wasser hergestellt, wird es gekonnt gerollt und auf einer heißen Platte goldbraun gebacken. Oft mit würzigen Currys oder herzhaften Füllungen genossen, ist Godamba Roti ein vielseitiger Genuss. Obwohl er unbestreitbar lecker ist, ist er aufgrund seines Kohlenhydratgehalts am besten in Maßen zu genießen. Wenn er jedoch mit frischem Gemüse und Proteinen kombiniert wird, wird er zu einer ausgewogenen und sättigenden Mahlzeit. Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht, das die Essenz der sri-lankischen Aromen perfekt einfängt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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