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Gobi Manchurian

Gobi Manchurian

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
7.9
Protein
39.7
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 143 cal (42.9%)
Protein: 31 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 158 cal (47.6%)

About Gobi Manchurian

Gobi Manchurian ist ein köstliches indo-chinesisches Gericht mit knusprigen, panierten Blumenkohlröschen, die in einer herzhaften, würzigen Sauce geschwenkt werden. Diese geschmackvolle Fusion stammt von den lebendigen Straßen Indiens, wo kulinarische Kreativität keine Grenzen kennt. Das Gericht kombiniert Blumenkohl, eines der gesündesten Gemüsesorten reich an Vitaminen und Antioxidantien, mit einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Sojasauce. Obwohl es einen Geschmacksrausch liefert und Gelüste stillt, kann der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügen, weshalb es ein Vergnügen ist, das man in Maßen genießen sollte. Gönnen Sie sich Gobi Manchurian, wo Geschmack auf Tradition trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.