1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 11.2 g | 22% | |
| Vitamin D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ziegenjoghurt
Goat Yogurt ist eine cremige, herbe Freude, die aus hochwertiger Ziegenmilch hergestellt wird, bekannt für ihren vollen Geschmack und glatten Textur. Ursprünglich aus den antiken mediterranen und Nahöstlichen Küchen stammend, ist dieser Joghurt nicht nur in der kulinarischen Verwendung vielseitig, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Er ist leichter verdaulich als Kuhmilchjoghurt, was ihn zu einer großartigen Option für Menschen mit Laktoseempfindlichkeiten macht. Reich an Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und ist dabei kalorien- und fettärmer. Gönnen Sie sich Goat Yogurt als nahrhafte, köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten oder Snacks!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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