Ziegenfleischkebab

Ziegenfleischkebab

Meat

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
59.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 14.3 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.5%
Fett: 321 cal (55.5%)
Protein: 238 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.3%)

About Ziegenfleischkebab

Ziegenfleisch-Kebab ist ein verlockendes Gericht aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens und des Nahen Ostens. Zarte Stücke marinierten Ziegenfleischs werden aufgespießt und perfekt gegrillt, durchdrungen von einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Chili. Diese herzhafte Leckerei ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch eine magere Eiweißquelle, die mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink gefüllt ist. Mit weniger Fett im Vergleich zu Rind- oder Lammfleisch bietet das Ziegenfleisch-Kebab eine gesündere Alternative für Fleischliebhaber. Genießen Sie es mit buntem Salat oder warmen Fladenbroten für ein vollständiges und köstliches Erlebnis!