Blog Research API Download App
Ziegenleber

Ziegenleber

Meat

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 167 calories, 26.5 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
397.6
Kalorien
63.1
Protein
9.0
Kohlenhydrate
9.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
397.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.8 g 12%
Gesättigtes Fett 3.3 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 935.7 mg 311%
Natrium 185.7 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 9.0 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 63.1 g 126%
Vitamin D 116.7 mcg 583%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 15.5 mg 86%
Kalium 547.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.6%
67.0%
23.4%
Fett: 88 cal (23.4%)
Protein: 252 cal (67.0%)
Kohlenhydrate: 36 cal (9.6%)

About Ziegenleber

Ziegenbutter ist eine cremige, charakteristische Streichcreme aus Ziegenmilch, die für ihren reichen und herzhaften Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt, insbesondere in der mediterranen und nahöstlichen Küche, ist sie eine köstliche Alternative zu herkömmlicher Kuhmilchbutter. Vollgepackt mit Nährstoffen, enthält Ziegenbutter gesunde Fette, die Vitamine A und D und ist bekannt dafür, dass sie für Menschen mit Laktoseintoleranz leichter verdaulich ist. Ihr einzigartiger Geschmack veredelt sowohl herzhafte als auch süße Gerichte und macht sie zu einer vielseitigen Ergänzung in Ihrer Küche. Entdecken Sie die Güte von Ziegenbutter noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.