1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.5 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 288.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ziegenbeinsuppe
Goat Leg Soup ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, randvoll mit zarten Stücken von Ziegenbein, die in einer reichhaltigen Brühe köcheln. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt, insbesondere in afrikanischen und asiatischen Küchen, stammt diese Suppe oft von aromatischen Gewürzen wie Ingwer, Knoblauch und Chili, sowie frischem Gemüse wie Karotten und Zwiebeln. Reich an Protein und wichtigen Nährstoffen ist sie eine nahrhafte Option, die die Muskelgesundheit unterstützt und Ihr Immunsystem stärkt. Perfekt für gemütliche Zusammenkünfte oder eine erfrischende Mahlzeit ist Goat Leg Soup eine köstliche Umarmung von Tradition und Geschmack in jeder Schale. Genießen Sie die Wärme und Zufriedenheit, die dieses einzigartige Gericht mit sich bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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