1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ziegenfüße
Ziegenfüße sind eine einzigartige Delikatesse, die in verschiedenen Küchen beliebt ist, insbesondere in karibischen und afrikanischen Gerichten. Typischerweise langsam in reichen Gewürzen und herzhaften Brühen gekocht, sind Ziegenfüße nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Kollagen, was sie zu einer großartigen Proteinquelle macht. Obwohl sie einen hohen Fettgehalt haben können, bieten sie bei mäßigem Genuss eine reizvolle Mischung aus Textur und Geschmack, perfekt für herzhafte Eintöpfe oder Suppen. Entdecken Sie Ziegenfüße für ein abenteuerliches kulinarisches Erlebnis, das Tradition auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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