1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ziegen-Bhuna ist ein geschmackvolles Meisterwerk aus der südasiatischen Küche, das zartes Ziegenfleisch in einer reichen und aromatischen Gewürzmischung präsentiert, darunter Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, langsam gekocht. Dieses Gericht wird oft mit Zwiebeln, Tomaten und einem Hauch von grünen Chilis verfeinert, was ein kräftiges und herzhaftes Erlebnis schafft. Mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, ist Ziegen-Bhuna eine herzhafte Option, obwohl es aufgrund des Einsatzes von Öl und Ghee reichhaltig sein kann. Perfekt mit Reis oder Naan, ist es ein Gericht, das die Seele wärmt und Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Genießen Sie den Geschmack der Tradition bei jedem Bissen!