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Gnocchi und Gemüse in Kräutersauce

Gnocchi und Gemüse in Kräutersauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
5.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.8 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
8.2%
24.2%
Fett: 67 cal (24.2%)
Protein: 22 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (67.6%)

About Gnocchi und Gemüse in Kräutersauce

Gnocchi und Gemüse in Kräutersauce sind ein köstliches italienisches Gericht mit zarten Kartoffelgnocchi, die mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Kirschtomaten geworfen werden. Angereichert mit einer duftenden Kräutersauce aus Basilikum, Petersilie und einem Hauch Knoblauch, platzt dieses Gericht vor Geschmack und Nährstoffen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse und hergestellt aus gesunden Zutaten, ist es eine herzhafte Option, die nicht nur tröstlich, sondern auch leicht im Mund ist. Perfekt für eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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