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Glutenfreie Spaghetti Aglio Olio mit Speck und Parmesan

Glutenfreie Spaghetti Aglio Olio mit Speck und Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
17.6
Protein
58.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.5%
13.6%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 70 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 235 cal (45.5%)

About Glutenfreie Spaghetti Aglio Olio mit Speck und Parmesan

Glutenfreie Spaghetti Aglio Olio mit Speck und Parmesan ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts. Hergestellt mit natürlich glutenfreien Spaghetti, duftendem Knoblauch und einem Hauch roter Pfefferflocken, fängt es die Essenz des traditionellen Aglio Olio ein. Die Zugabe von knusprigem Speck verleiht eine herzhafte Würze, während frisch geriebener Parmesan einen cremigen Abschluss bietet. Dieses Gericht ist schnell zubereitet und bietet ein zufriedenstellendes, tröstendes Erlebnis. Obwohl es viel Geschmack bietet, achten Sie auf die Portionsgröße für eine gesündere Option und behalten Sie Ihre Genussmomente im Auge. Genießen Sie eine köstliche Mahlzeit, die sättigend und glutenfrei ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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