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Glutenfreies Hafermehl

Glutenfreies Hafermehl

Grain

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (30 grams) contains 117 calories, 5.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 19.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
466.8
Kalorien
20.3
Protein
79.6
Kohlenhydrate
8.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
466.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.4 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 79.6 g 28%
Ballaststoffe 12.7 g 45%
Zucker 1.2 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.8 mg 4%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 514.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

67.0%
17.1%
15.9%
Fett: 75 cal (15.9%)
Protein: 81 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 318 cal (67.0%)

About Glutenfreies Hafermehl

Gluten Free Oat Flour ist eine gesunde Alternative hergestellt aus fein gemahlenen, glutenfreien Haferflocken. Es stammt aus dem Herzen alter Getreidetraditionen und bietet einen milden, natürlich süßen Geschmack, der eine Vielzahl von Rezepten verbessert. Reich an Ballaststoffen, Protein und essentiellen Nährstoffen, unterstützt Hafermehl die Herzgesundheit und die Verdauung, während es von Natur aus fettarm ist. Es eignet sich perfekt für glutenfreies Backen und verleiht Pfannkuchen, Keksen und Brot eine köstliche Textur. Umarme die Vorzüge von Gluten Free Oat Flour und nähre deinen Körper mit jedem köstlichen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.