Glutenfreie Makkaroni und Käse

Glutenfreie Makkaroni und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Glutenfreie Makkaroni und Käse

Glutenfreie Mac and Cheese ist eine köstliche Variante eines geliebten Klassikers, hergestellt aus cremiger, reicher Käsesauce und glutenfreier Pasta und bietet das gleiche verwöhnende Erlebnis ohne Gluten. Dieses tröstliche Gericht stammt aus der amerikanischen Küche, wo es über Generationen hinweg die Geschmacksknospen erfreut hat. Aus gesunden Zutaten wie Mandel- oder Kichererbsenmehl hergestellt, ist es eine großartige Quelle für pflanzliches Protein. Darüber hinaus können Sie seinen Gesundheitsfaktor erhöhen, indem Sie frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Perfekt für Familien oder alle, die eine glutenfreie Option suchen, ist es sowohl befriedigend als auch köstlich - und zeigt, dass man Geschmack nicht für ernährungsbedingte Bedürfnisse opfern muss!