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Glutenfreier, laktosefreier, zuckerfreier Apfel-Crumble

Glutenfreier, laktosefreier, zuckerfreier Apfel-Crumble

Dessert

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
3.2
Protein
55.2
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 23.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

66.4%
3.8%
29.8%
Fett: 99 cal (29.8%)
Protein: 12 cal (3.8%)
Kohlenhydrate: 220 cal (66.4%)

About Glutenfreier, laktosefreier, zuckerfreier Apfel-Crumble

Glutenfreier, milchfreier, zuckerfreier Apfel-Crumble ist ein köstliches Dessert, das zugleich tröstlich und gesund ist. Hergestellt mit frischen, knackigen Äpfeln, einem Hauch von Zimt und einer knusprigen Kruste aus glutenfreien Haferflocken und Nüssen, stillt dieser Leckerbissen Ihr Naschverlangen ohne Schuldgefühle. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ersetzt diese Version raffinierte Zucker und Milchprodukte durch natürliche Süße von reifen Äpfeln und gesunden Fetten aus Nüssen, was sie zu einer perfekten Option für diejenigen macht, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Genießen Sie eine warme Schüssel, gekrönt mit Ihrem Lieblings-Dairy-Free-Joghurt, für ein verwöhnendes und doch nahrhaftes Dessert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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