Glutenfreies Hähnchenparmesan

Glutenfreies Hähnchenparmesan

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
33.0
Protein
14.2
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 84.9 mg 28%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 424.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

16.6%
38.6%
44.8%
Fett: 153 cal (44.8%)
Protein: 132 cal (38.6%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.6%)

About Glutenfreies Hähnchenparmesan

Glutenfreies Chicken Parmasian ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Favoriten. Zarte Hühnerbrüste sind in einer knusprigen Mischung aus glutenfreien Brotkrumen und Parmesankäse gehüllt und dann goldbraun gebacken. Getoppt mit einer reichen Marinara-Sauce und geschmolzenem Mozzarella, ist es ein tröstliches Gericht, das jeder genießen kann. Diese Version ist leichter, proteinreich und perfekt für diejenigen gedacht, die auf Gluten achten. Servieren Sie sie über Zoodles oder einem frischen Salat für eine gesunde, sättigende Mahlzeit, die die italienische Küche zelebriert, ohne den Geschmack zu opfern!