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Glutenfreie Hähnchen-Empanada

Glutenfreie Hähnchen-Empanada

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
35.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.2%
24.2%
43.6%
Fett: 257 cal (43.6%)
Protein: 142 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (32.2%)

About Glutenfreie Hähnchen-Empanada

Glutenfreie Hühnchen-Empanada ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der zartes Hühnchen, eine Mischung aus herzhaften Gewürzen und frischem Gemüse kombiniert, alles gehüllt in einer knusprigen, glutenfreien Kruste. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, bieten diese Empanadas eine köstliche Variante eines beliebten Favoriten. Reich an Protein und aus gesunden Zutaten hergestellt, sind sie eine schuldfreie Option für diejenigen, die auf Gluten verzichten. Ob perfekt gebacken oder frittiert, diese Empanadas bieten bei jedem Bissen eine Explosion an Geschmack und sind somit ein unwiderstehlicher Leckerbissen, den Sie zu jeder Tageszeit genießen können.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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