1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 10.8 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 280 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Glutenfreie Haferflocken
Glutenfreie Haferflocken sind eine gesunde, nahrhafte Wahl für alle, insbesondere Personen mit Glutenempfindlichkeiten. Voller Ballaststoffe, Proteine und lebenswichtiger Vitamine bieten diese Haferflocken eine solide Grundlage für das Frühstück und mehr. Ursprünglich aus den kühlen Klimaten Nordamerikas und Europas, bieten sie eine vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten. Von Natur aus glutenfrei sind sie vorteilhaft für die Herzgesundheit, fördern die Verdauung und sorgen für ein Sättigungsgefühl. Ob in Haferbrei, Smoothies oder Backwaren genossen, sind glutenfreie Haferflocken eine köstliche Möglichkeit, um Ihren Tag zu starten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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