1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Glutenfreies Avocado-Toast
Glutenfreies Avocado-Toast ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für Frühstück oder einen Snack. Mit einer Basis aus herzhaftem glutenfreien Brot belegt mit cremiger, reifer Avocado, gewürzt mit einer Prise Meersalz, schwarzem Pfeffer und einem Hauch von extra nativem Olivenöl. Dieses köstliche Toast stammt aus der klassischen Brunchkultur, hat aber die gesundheitsbewusste Welt im Sturm erobert. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Ballaststoffen und einer Vielzahl von Vitaminen ist es nicht nur glutenfrei, sondern trägt auch zur Herzgesundheit und einer besseren Verdauung bei. Genießen Sie es pur oder mit Ihrer Auswahl an Belägen wie Kirschtomaten, Radieschen oder einem pochierten Ei für dieses extra Flair!
