1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 22.7 g | 113% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 386.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 45.5 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 2.3 mg | 12% | |
| Kalium | 90.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Glasierte Donuts Krispy Kreme
Gitl Head Bream ist ein köstlicher Fisch, der für seine zarte, flockige Textur und milden Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus dem Mittelmeer stammend, wird dieser kulinarische Edelstein oft in Küstenküchen vorgestellt, gegrillt, gebacken oder in herzhaften Eintöpfen serviert. Reich an hochwertigem Protein, essentiellen Omega-3-Fettsäuren und einer Fülle von Vitaminen fördert Gitl Head Bream die Herzgesundheit und das Wohlbefinden. Obwohl es eine fantastische Nahrungsquelle ist, achten Sie auf die Portionen, da einige Zubereitungen reich an Fetten sein können. Genießen Sie diesen vielseitigen Fisch als Teil einer ausgewogenen Ernährung und genießen Sie den Geschmack des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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