1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.0 mg | 8% | |
| Natrium | 98.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 124.0 mcg | 620% | |
| Calcium | 276.0 mg | 21% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 322 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Glas Vollmilch
Ein Glas Vollmilch ist ein cremiges, nahrhaftes Getränk, angereichert mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Bezogen von grasgefütterten Kühen, hat es eine lange Tradition in Küchen auf der ganzen Welt, von Frühstückstischen bis zu Gourmetgerichten. Mit seinem Calcium- und Vitamin-D-Gehalt unterstützt es starke Knochen und Muskeln, was es zu einem Favoriten für heranwachsende Kinder und aktive Erwachsene macht. Vollmilch enthält gesunde Fette, die bei der Nährstoffaufnahme helfen, doch Maßhalten ist wichtig. Ob pur genossen oder über Müsli gegossen, dieses gesunde Getränk ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu starten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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