Blog Research API Download App
Gingerfarro

Gingerfarro

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
266.7
Kalorien
8
Protein
53.3
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
266.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 53.3 g 19%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 2.7 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.8%
11.4%
12.8%
Fett: 36 cal (12.8%)
Protein: 32 cal (11.4%)
Kohlenhydrate: 213 cal (75.8%)

About Gingerfarro

Der Gingered Farro ist ein köstliches und nährstoffreiches Gericht, das den herzhaften, nussigen Geschmack von Farro mit der warmen, beruhigenden Würze von Ingwer kombiniert. Ursprünglich aus alten Getreidesorten stammend, ist Farro reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Nährstoffen und somit die perfekte Basis für eine gesunde Mahlzeit. Zusammen mit frischem Gemüse, einem Hauch Knoblauch und einem Spritzer Limettensaft verkörpert es eine köstliche Fusion aus mediterraner und asiatischer Küche. Vollgepackt mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften, befriedigt dieses lebendige Gericht nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern unterstützt auch Ihre Gesundheit. Genießen Sie den Gingered Farro als nahrhafte Beilage oder sättigendes Hauptgericht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.