Ingwer-Frühlingszwiebel-Nudeln

Ingwer-Frühlingszwiebel-Nudeln

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.8%
9.4%
31.7%
Fett: 126 cal (31.7%)
Protein: 37 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 235 cal (58.8%)

About Ingwer-Frühlingszwiebel-Nudeln

Ingwer-Frühlingszwiebel-Nudeln sind ein lebhaftes Gericht aus der chinesischen Küche, das perfekt gekochte Nudeln in einer duftenden Sauce aus frischem Ingwer, Frühlingszwiebeln und Sojasauce präsentiert. Dieses köstliche Rezept bietet mit jedem Bissen eine Explosion an Geschmack, während der Ingwer und die Frühlingszwiebeln eine Prise gesundheitlicher Vorteile wie Verdauungsunterstützung und entzündungshemmende Eigenschaften bieten. Schnell und einfach zuzubereiten, ist es eine perfekte Alltagsmahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch tröstlich ist. Egal ob heiß oder bei Raumtemperatur genossen, sind Ingwer-Frühlingszwiebel-Nudeln eine köstliche Art, den Geschmack und die Ernährung zu genießen.