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Lebkuchen

Lebkuchen

Snack

Artikelbewertung: 35/100

1 serving (15 grams) contains 72 calories, 0.8 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.

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1142.9
Kalorien
11.9
Protein
171.4
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 21.4 g 107%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 171.4 g 62%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 83.3 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

61.3%
4.3%
34.5%
Fett: 386 cal (34.5%)
Protein: 47 cal (4.3%)
Kohlenhydrate: 685 cal (61.3%)

About Lebkuchen

Ginger Nuts sind köstlich knusprige Kekse, die mit der wärmenden Würze von Ingwer verpackt sind. Ursprünglich aus den traditionellen britischen Teezeit-Leckereien stammend, werden diese Kekse aus einfachen Zutaten hergestellt: Mehl, Zucker und einer großzügigen Portion gemahlenem Ingwer, der ihnen ihren charakteristischen Kick verleiht. Obwohl sie eine wunderbare Süße bieten, enthalten sie Zucker und Fett, also ist Maßhalten angesagt. Interessanterweise ist Ingwer für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt, einschließlich der Unterstützung der Verdauung und der Verringerung von Entzündungen. Perfekt mit Tee oder als Snack, bieten Ginger Nuts eine herrliche Kombination aus Geschmack und Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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