1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 88.2 mg | 29% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ingwer Knoblauch Hähnchen
Ingwer-Knoblauch-Hähnchen ist ein schmackhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke in einer würzigen Mischung aus frischem Ingwer, Knoblauch und Sojasauce kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit lebhaften Gemüsesorten und duftendem Reis serviert. Der Ingwer verleiht nicht nur eine würzige Note, sondern hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, während Knoblauch für seinen immunstärkenden Nutzen bekannt ist. Dieses Gericht kann eine gesunde Option sein, wenn es mit minimalem Öl zubereitet und mit nährstoffreichen Beilagen kombiniert wird, was es zu einer köstlich nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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