1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ingwer-Chutney
Ingwer-Chutney ist ein lebhaftes und würziges Gewürz, verwurzelt in der indischen Küche. Hergestellt mit frischem Ingwer, saurer Tamarinde und einer Mischung aus Gewürzen, bietet es jedem Gericht einen belebenden Kick. Reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften fördert Ingwer die Verdauung und stärkt die Immunität. Perfekt als Dip, Aufstrich oder Marinade passt es hervorragend zu herzhaften Snacks wie Samosas und Dosas. Fügen Sie einen Löffel Ingwer-Chutney hinzu, um Ihre Mahlzeiten zu verfeinern, während Sie ihren einzigartigen Geschmack und gesundheitlichen Vorteile genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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