Ingwer-Hähnchen trocken

Ingwer-Hähnchen trocken

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Ingwer-Hähnchen trocken

Hühnchen mit Ingwer trocken ist ein duftendes und schmackhaftes Gericht aus der asiatischen Küche, das zarte Hühnerstücke zeigt, die in einer Mischung aus frischem Ingwer, Knoblauch und Sojasauce mariniert sind. Diese herzhafte Freude wird mit bunten Paprika und Zwiebeln angebraten, was ihr ein lebendiges Aussehen und eine knusprige Textur verleiht. Mit Protein gefüllt, ist es eine gesündere Option für diejenigen, die kräftige Aromen genießen möchten, während sie Kalorien im Auge behalten. Genießen Sie es alleine oder mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!