Ingwer Rindfleisch Reisschale

Ingwer Rindfleisch Reisschale

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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355.0
Kalorien
17.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
355.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.5 mg 11%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.6%
19.4%
29.0%
Fett: 106 cal (29.0%)
Protein: 71 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 189 cal (51.6%)

About Ingwer Rindfleisch Reisschale

Ingwer-Rindfleisch-Reisschale ist ein köstliches Gericht, das zarte Streifen marinierten Rindfleischs mit der warmen Würze von frischem Ingwer vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird diese Schüssel über einem Bett aus lockerem Jasminreis serviert und mit lebendigem Gemüse wie Paprika und Brokkoli belegt. Die süße und herzhafte Sauce bringt alles zusammen und schafft eine herrliche Balance der Aromen. Obwohl reich an Protein und voller Nährstoffe aus dem Gemüse, bedenken Sie, dass es aufgrund der Sauce am besten in Maßen genossen wird. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit, die Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig Ihren Körper ernährt!